2017-02-23 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:刚开学我还没适应现在这几天总觉得心里发紧一阵一阵的胸口叹气也有点发紧这几天胃口也不好心里也难受
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述判断,你可能是换了新的学习环境,或者还没有从放松的假期生活中调整过来。
指导意见:
你已经17岁了,应积极调整状态,放松心情,如果有紧张焦虑的时候可以多做深呼吸,另外春寒咋暖,不要过早贪凉,注意春捂,饮食温热。
其他答案 (1)
病情分析:
刚开学还没适应现在这几天总觉得心里发紧,一阵一阵叹气
指导意见:
你好,根据你的描述,你是紧张造成的,放松心情,早上适当的活动就可以了!