颈椎疼，经常在电脑前工作

病情分析：
你好，你这个是长期低头引起来的颈椎病。这个跟你的工作性质有关系，因为长期的低头，就会导致颈部椎受到损伤引起椎间盘突出。

指导意见：
你这个有这么严重，可以做牵引针灸按摩治疗，通过放松颈部的软组织，改善局部的组织循环，可以改善症状。平时要多做抬头锻炼，可以做米字型的训练。

病情分析：
你好，你目前的这种颈椎病可以通过保守的方式来进行治疗。

指导意见：
建议你可以通过针灸理疗按摩的方式来缓解，同时要注意自己的生活习惯，平时要多做运动。