紧张和害怕的我到底该何去何从呢！

病情分析：
你好！小朋友，根据你描述的信息，不知道你是害怕老师还是爱上老师呢？

指导意见：
你为什么害怕老师呢？因为他很凶恶，还是因为他让你暗恋呢？建议你仔细想清楚，然后控制自己的情绪，多和他接触可能会让你更加轻松的。

病情分析：
您好，您这个情况的话也主要还是压力过大引起，不过你尽量还是不要过于紧张，平常的话要注意好缓解，而且尽量还是能够乐观一些，这样的话也是可以慢慢的恢复，

指导意见：
平常的话也是要和别人多沟通，这样的话也是有一定的缓解作用，而且平常的话不要给自己太大压力，