小腿运动肌肉酸胀

病情分析：
你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况

指导意见：
建议日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳，同时服用钙片，鱼肝油等

病情分析：
这是可能运动损伤肌肉都是可能会导致的，要注意休息保养，

指导意见：
一般情况下建议及时看医生指导，基本是可以继续配合休息保养是关键，都是劳逸结合。

病情分析：
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于过度劳累、体质虚弱引起的可能比较大，再者活动量过少也会引起的。

指导意见：
建议你可以按摩下局部，尽量是多休息，多吃些营养丰富的食物，可以服用舒经活络丸来治疗，或者做下血常规检查再治疗。

病情分析：
你好，这里描述的这种情况是正常的机体反应，这是由于酸性物质堆积造成的。

指导意见：
建议你不要着急紧张，适当进行活动，避免长时间不活动，经常热敷，按摩腿部肌肉有助于改善症状。