脂肪颗粒小的食物是容易胖还是不容易？
2017-02-24 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：比如羊奶脂肪颗粒比牛奶小，证明更好吸收，那是更容易胖还是更不容易胖？
想得到的帮助：比如羊奶脂肪颗粒比牛奶小，证明更好吸收，那是更容易胖还是更不容易胖？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况下应该是更容易让人体发胖的，吸收，好能用到我们的人体如果我们不需要，就会储存下来形成脂肪。
指导意见：
如果在减肥期间，建议饮食清淡，禁忌油腻，辛辣油炸，糖类食物过多，但是也不要苛刻节食，三餐吃八分饱，注意体育运动。
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2023-02-13 11:30
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