我常年在饭店干活得的

病情分析：
按照你的描述，腰椎间盘突出一旦形成，只有手术可以根治

指导意见：
建议平时可以使用护腰以限制腰部屈伸活动，并需要配合进行腰椎牵引治疗，以缓解局部压迫症状

病情分析：
一般腰椎间盘突出压迫神经导致腰疼，伴有下肢疼痛麻木无力，一般腰椎间盘CT或者磁共振检查看看明确诊断。

指导意见：
腰椎间盘突出首先必须明确诊断，保守治疗就是平卧硬板床三周，口服腰痛宁和迈之灵，保守治疗三周无效考虑手术。

病情分析：
建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,

指导意见：
尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能

病情分析：
你好，根据你所描述的症状，患了腰间盘突出，要注意休息。

指导意见：
患了腰间盘突出症要注意休息。口服腰痛宁胶囊。或丹鹿通督片。平时注意保暖。