月经不调，怎么办。。。

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：我9月份的时候也出现类似的情况，月经量非常少，连一块护垫都不满，然后我去医院看了，医生给我开了药 接下来到2月份 来月经的第二天，同样量也非常少，连半块卫生巾都没，基本开始没有了，第一天有经痛的现象而且正常，我每个月前几天或者一个星期都会胸涨，请问我这是宫寒吗。我量少的第三天我就去医院看了医生给我开了中药和加味八珍一益母膏 之前一直都是这个医生给我看的 我男朋友说我睡着了 脚有时候都会冰冷的， 这个要怎么调理。请专业的回答一下我 非常感谢

想得到的帮助：专业的来回答我 感激不尽