肚子上的肉越来越多了

病情分析：
这可能是跟吃辛辣海鲜油腻食品过多，造成的脂肪堆积有一定的关系。

指导意见：
首先需要注意规律性，饮食都是清淡的食品，注意加强锻炼，不能吃辛辣油腻的食品。

病情分析：
你好，根据你的描述来说，减肥以科学的方法为主，如饮食控制，多锻炼身体等。

指导意见：
建议平时多注意饮食，保持固定的饮食量，规律性，平时多锻炼身体，如跑步，瑜伽等。利于减肥。