左后腰侧面这个部位有点痛

病情分析：
根据你的描述来看，你的情况考虑还是腰肌劳损导致的异常的

指导意见：
建议你平时最好适度的活动腰部，睡硬板床，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗的

病情分析：
根据你的描述考虑是局部肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，容易影响到正常的状态。

指导意见：
应该就医进行合理的检查治疗，避免反复或加重，同时多休息，防止受凉熬夜劳累，减少对腰部的压力和刺激，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻直至康复。