晚上睡觉害怕怎么办晚上睡觉害怕怎么办

病情分析：
你好，根据你的描述呢，你目前的情况主要还是由于精神紧张的问题引起的一种心理害怕的表现

指导意见：
这样的话呢，目前的情况首先是可以按照脑神经衰弱证的情况服用适当的营养大脑神经的药物比如说脑蛋白水解物片以及吡拉西坦片还有中成药养血安神颗粒等来进行对症治疗一段时间试试的。

病情分析：
你好，根据你的晚上睡觉害怕的情况看，有可能是心胆两虚引起的。

指导意见：
注意保暖休息放松心情，避免不良生活刺激，加强锻炼身体提高免疫力，可以口服安神定志丸治疗。

病情分析：
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。

指导意见：
您可以尝试以下几种方法：1、把压抑在心中的问题释放出来。2、努力解决困惑着你的问题。3、舒缓的音乐助你睡眠。4、进行适当的运动。

病情分析：
你好，根据你说的情况，并结合你所写的43岁女性特征，我认为，可以初步考虑为更年期综合征。这是一种女性因为性激素分泌量减少而出现以植物神经功能失调为主的症候群。

指导意见：
因此，我建议你，当前你需要考虑的是如果你所感觉的症状比较轻微的话，可以通过调节生活规律、饮食合理搭配甚至是寻求心理咨询帮助等办法加以解决，而如果症状是非常明显甚至影响到你的正常生活、工作时，则需要考虑到医院寻求药物治疗。