我之前没有工作，现在找到一份整天坐着对着

病情分析：
您好，根据你描述的情况看，可能是由于颈椎病引起的身体不适，和长时间的坐立工作关系很大，

指导意见：
建议你结合自己的情况，尽快的去拍个颈椎ct，确定病情之后，才可以正确的进行治疗，以促进颈椎病恢复正常，

病情分析：
您好，这个情况考虑是久坐引起的身体不适的，可以适当的活动比较好的

指导意见：
您好，建议面对电脑2个小时去外面活动五分钟比较好的，适当的走动，避免熬夜的，注意卫生

病情分析：
根据您的主诉判断您的情况可能是由于最近长时间工作，没有休息好而导致的

指导意见：
建议每天保持良好的睡眠状态，多吃一些健康的水果蔬菜，多锻炼一下颈椎，不要长时间工作哦

病情分析：
根据您的情况，您这个首先需要考虑的就是局部肌肉因素的！

指导意见：
我们临床首先需要考虑的就是检查局部按摩理疗的，还有就是可以配合应用活血化郁类的药物的！