晚上睡不着,一睡着就做梦,每次都被吓醒,连续3个月都这样

病情分析：
根据你的描述、考虑为、失眠、多梦、是心肾不交、肝步守魂、夜间不能入睡、白天工作没有精神。

指导意见：
1、去医院神经内科进一步检查。2、口服：安神、舒肝理气、减少学习压力。3、参加护外活动。

病情分析：
你好，你所描述的情况属于睡眠质量不佳的表现，极易引发精力下降

指导意见：
建议生活规律，合理安排工作及休息时间，可以睡前服用一杯牛奶或听一些舒缓的音乐，对改善睡眠有益

病情分析：
你好，根据你的描述来说，失眠，多梦考虑与神经官能症有关。

指导意见：
建议挂内科，详细查体，明确诊断。可服用谷维素，刺五加，罗通定治疗。饮食以清淡食物为主。

病情分析：
你咨询的情况看是否与精神心理压力大有影响引起的，内科检查看是否正常比较好。

指导意见：
可以用柏子养心丸和刺五茄片治疗看是否有一定帮助，建议先检查后确定治疗比较好。

病情分析：
你好，做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
指导意见：
睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，平时要多锻炼，做适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。睡前半小时用昌弘西洋参泡水喝，睡前喝西洋参起到安神，镇静，帮助睡眠。