跳老高踩上东西扭伤了脚瞬间咔的一声

病情分析：
目前这种情况一般容易引起外踝骨折，建议拍x线光片看一下。

指导意见：
刚刚损伤以后是不能够热敷的，需要上冷敷，让血管收缩止血48小时以后再考虑上热敷，否则容易肿胀严重。

病情分析：
你好，根据你说的情况，我认为这种情况可能是韧带拉伤引起的，

指导意见：
你好，根据你说的情况，我认为这种情况应该多休息，可以考虑推拿按摩理疗，也可以应用活血化瘀消炎止痛药物治疗

病情分析：
你好根据你的症状描述你的这个情况应该是需要积极冷敷不需要热敷。

指导意见：
不要有太大的心理压力可以积极的应用活血化瘀的药物，同时抬高幻肢，促进血液循环。

病情分析：
你好，根据你提供的资料分析，这种状况，最好去医院检查一下。

指导意见：
可以拍片检查，或者做个核磁共振。明确诊断，可能有关节囊、韧带的损伤。然后根据检查结果，做相应的治疗，祝早日康复。