我脖子和两个肩膀痛还失眠多梦

病情分析：
据你的描述分析，你长期长时间的坐位，这样就会引起颈部的肌、韧带的慢性劳损，而产生相应的症状

指导意见：
这种病主要是要注意防治，你在平时工作时可以每过一定的时间就起来活动下身体的这样可以缓解肌肉的紧张，减少发病的机会。

病情分析：
你好，根据你的描述来看考虑你有可能是有颈椎病引起的，

指导意见：
你好，建议你最好先去医院检查颈椎看看是否有颈椎病，检查清楚再确定怎么治疗比较好。

病情分析：
你好！从你所讲的症状感受与工作性质来看，应该也是一种办公室综合征之一，多是与颈椎的病变挤压了神经或经脉有关的。

指导意见：
针灸是中医的治疗疾病方法之一，有通经活络，舒筋止痛等功效。建议在做针灸治疗的同时，还是要加强颈部的活动与引伸旋转运动为宜。

病情分析：
你好，这种情况考虑由于颈椎病导致的可能，有神经卡压表现，建议到正规医院神经内科就诊，做颈椎核磁检查看看。

指导意见：
不要盲目治疗。平时要避免头部一个位置太久的情况，注意枕头的高度。过高或者过低都不利。适当补钙，多吃虾皮，骨头汤，喝牛奶，