舌苔有点白这是咋地了，有点稍微黏黏的

病情分析：
你好根据你所说的情况考虑是着凉或吃东西不当引起的症状，积极治疗会好的

指导意见：
建议您注意腹部及胃部保暖，使用温热易消化食物，忌食油腻及辛辣刺激凉的食物，过几天就会缓解

病情分析：
你好！从你所讲的症状感受与发来的舌苔象来看，有点像是中医讲的脾虚湿重，或是脾胃湿热，化热扰心，导致了心神不宁有关。

指导意见：
建议你首先是要注重饮食的清淡，少吃辛辣油腻类剌激物，中成药可用参苓白术散与柏子养心丸来共同调理试试。