睡觉是总担心别人会吵到我睡觉，结果失眠了

病情分析：
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱，心理作用引起的，

指导意见：
可以服用安神补脑，谷维素治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，多吃蔬菜水果，

病情分析：
你这样应和气血虚保养气血，饮食的均衡性保证睡眠。调整生活的习惯。忌辛辣的食物，适当的保证睡眠

指导意见：
可以适当的休息，用养气血补养肝肾的方法调养比较好的。适当的运动一下，补充维生素，缓和紧张的心情很重要的

病情分析：
您好，根据您所描述的情况分析，您目前考虑有焦虑的倾向。

指导意见：
建议您注意劳逸结合，多参加户外运动，培养兴趣爱好，睡觉前用温水泡脚，口服一杯热牛奶，有助于病调节睡眠，缓解这种不良情况的。必要时去神经症科就诊，在医生指导下积极治疗。