怎么有效的预防牛皮癣

病情分析：
你好，根据您所描述的情况分析，如果确诊了是牛皮癣，建议去皮肤专科接受规律治疗。

指导意见：
建议在专科医生指导下接受规律治疗，平时要注意养成良好的生活饮食习惯，避免熬夜，忌饮酒，咖啡等，忌食狗肉，鲤鱼等发散辛辣刺激性食物。

病情分析：
您好，预防牛皮癣复发:饮食方面需要注意不吃辛辣刺激食物，谨慎食用海鲜类，忌烟酒。

指导意见：
您好，平时生活规律，不熬夜，劳逸结合，多运动，增强体质，保持心情舒畅，做好润肤，适当晒晒太阳。

病情分析：
你好！看你说的情况，患了牛皮癣治疗要尽早，你这个现在还不是太严重。预防主要是在好发季节使用润肤露滋润局部，避免阳光暴晒，多锻炼身体，提高免疫力。

指导意见：
建议你局部涂抹皮康王每次尽量多按摩一会儿，直到药膏完全吸收，每天3-5次，同时注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，洗澡不要使用碱性肥皂。祝好！

病情分析：
按你描述的症状基本上是考虑牛皮癣的，这个比较顽固的，也是难以预防的

指导意见：
避免辛辣刺激的不要吃，这个一定要专科坚持治疗，现在临床大多是用郁金银屑片和大力士软膏结合