2017-03-17 3人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:孕期怀孕24周怎么吃保证宝宝营养充足,还能保持身材
想得到的帮助:吃的方面,运动方面
满意答案
病情分析:
身材是没有办法保持了,怀孕时腰要粗,肚子要大,会适当长胖。饮食搭配可以在早上吃一杯牛奶,一个鸡蛋,一个面包。中午和晚上吃二两米饭,适量蔬菜,瘦肉,饿了时可以加餐。
指导意见:
主要是为了保证胎儿发育的。怀孕时注意饮食有营养,适当休息,不要接触放射性物质,辐射性物质等。不能吃辛辣,生冷食物,也不要吃活血的中药。
其他答案 (2)
病情分析:
怀孕24周了,胎动正常吗?胎儿发育怎么样?做过哪些检查?
指导意见:
建议去医院定期复查彩超,可以吃蔬菜水果等食物。注意休息,加强各种营养。避免劳累。
病情分析:
你好,怀孕以后的营养要注意搭配合理,多吃肉蛋奶水果蔬菜,总体重增长控制在二十多斤是比较合理的。
指导意见:
我建议你,怀孕以后不用暴饮暴食,也不用刻意的去补充太多的能量,不要让体重增长过多,使胎儿过大也是不好的。