请为我帮助减肥因为我每年都在不断地增胖
2017-03-19 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：你好，我是一位六年级的一名学生，今年体重95了，身高1米6请问我能减肥吗?
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满意答案
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- 任红红 护师
- 咨询：23395人
病情分析：
你好，小伙子，看了你的描述，体重跟进食量多，运动少有关，要想减肥，就要管住嘴，迈开腿。
指导意见：
你可以多锻炼，每天跑步，运动，注意荤素搭配，保证睡眠，健康的减肥才可以。
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2017-03-19 11:29
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