每天总是无精打采总是想睡觉睡觉很多

病情分析：
你好，考虑你目前发现自己每天都无精打采的，而且每一天大多数时间都在睡觉，考虑过度睡眠引起的，同时需要你到医院抽血检查一下血常规，考虑是否出现贫血症状，目前出现气血双亏的现象，建议口服阿胶口服液和黄芪精口服液，可以缓解身体乏困的。每天也需要适当的加强运动的，来提高自身的抵抗力和综合素质，只要每天睡眠在八个小时以上，能够保证睡眠质量就可以。

病情分析：
你好，建议平时尽量规律作息生活，合理安排好生活学习计划，劳逸结合。

指导意见：
晚间避免熬夜劳累，保证睡眠环境的安静舒适，吃点安神补脑液等改善睡眠，白天可以吃点水果，茶水提神。

病情分析：
你好！根据你说的症状每天总是无精打采总是想睡觉睡觉很多，这种情况有可能是与体质有关。

指导意见：
如果没什么别的症状只是总是想睡觉睡觉很多这种情况如果按照中医说法可能是属于痰湿体质，发胖的体质容易是这种情况，可以请中医看看改善。

病情分析：
18岁男生，每天很困，睡觉很久但还是很困，希望能够调整改善情况。

指导意见：
您好！不知道您这样的情况大概从什么时间开始的呢？因为您这样的情况可能是缺乏生活目标、也可能是心情压抑所致、还有可能是身体疾病、或者嗜睡症。需要弄清您现在情况的背后原因才能够做对应的调整的。您可以自己先想一下，是否有生活缺乏目标意义、或者受到心理刺激导致的情绪不好的情况？如果没有，可能需要考虑嗜睡症的情况，这需要到精神卫生机构、或者综合医院心理科做一下检查才能够判断的。弄清了原因，就可以进行对症调整的。