植物神经紊乱失眠怎么办？

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你严重失眠，在医院检查了，医生说是植物神经紊乱

指导意见：
建议您可以服用一下谷维素，维生素B1及适当的镇静催眠药物，如阿普唑仑，右佐匹克隆等，也可以服用助眠茶，但效果较慢

病情分析：
这种情况近期要注意配合中药来进行内分泌的调理，调节内分泌的稳定

指导意见：
平时主要以清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，避免有过大的压力

病情分析：
你好，植物神经功能紊可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液质量观察看看,

指导意见：
另外，平时一定要养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持良好的心情。

病情分析：
你好植物神经紊乱，应该是由于压力过大，情绪过于紧张，或者你平时过于劳累引起的

指导意见：
建议，最好是通过药物进行控制，应该使用一些安神的药物，避免情绪过于激动