晚上打呼噜吵得室友睡不着

病情分析：
您好，打呼噜称为鼾症，是一种普遍存在的睡眠现象，使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液缺氧，形成低血氧症，从而诱发各种心脑血管疾病的可能，与肥胖、悬雍垂及咽喉部结构松弛、鼻咽部结构异常等等因素有关。

指导意见：
患者鼾症越来越重，平时注意避免辛辣刺激性食物、保持良好的睡姿，避免枕头过高、睡前避免做剧烈运动、如有肥胖需及时减肥，可以通过以上方法改善鼾症，如不能改善，建议去医院耳鼻喉科做咽喉部检查，查明原因，选择合理的治疗，一般根据病情采取外科手术治疗，效果较好。

病情分析：

你好，按你目前的症状分析睡觉打呼噜可能患扁桃体肿大，鼻炎，鼻中隔偏曲等疾病造成的。

指导意见：
最好注意睡姿看看，经常这样可以到耳鼻喉科进行检查明确诊断后积极治疗，必要的话可考虑手术方法治疗的。