脑子里晕晕沉沉，精神不佳

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，出现上述不适症状与鼻炎是有一定的关系的，但是还要考虑到神经衰弱症可能，

指导意见：
建议平时多运动锻炼，按时作息，避免长时间熬夜，饮食均衡，预防感冒，效果不佳时就需要去医院检查治疗了

病情分析：
你好，脑子里晕晕沉沉，精神不佳需要引起重视去医院检查看看，考虑鼻窦炎，鼻窦炎的情况。

指导意见：
目前的情况考虑比丘喷内舒拿喷剂，口服辛芳鼻炎胶囊，注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物和肥厚油腻性食物。