2017-03-31 3人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:医生,你好,我总是手脚冰凉,有时候太冷了手指甲会变成紫色,站公交车站久了,心里总是不舒服,也说不出是什么,只要马上蹲下或者坐下就好了。请问我该怎么调理呢?
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病情分析:
您好,根据您的描述来看,平时手脚冰凉有时候会感到头晕眼花。
指导意见:
据您所述像您这种情况考虑主要是气血不足的表现,平时要注意保暖,避免受凉,忌冰冷的食物,营养丰富均衡搭配,多吃点富含维生素蛋白质类食物如鸡蛋奶类豆类等以及动物肝脏,瘦肉等,多吃点生姜大枣阿胶菠菜等之类的食物,平时要注意好生活细节护理,好好照顾自己。
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病情分析:
你好,这种情况考虑由末梢循环不好导致的,可以见于甲减,低血压,贫血等患者,可以到正规医院检查看看,没有问题可以食补看看
指导意见:
你好,这种情况可以进食温补食物,如牛羊肉,也可以进补人参,每天用热水泡脚,手,搓脚心,适当运动,促进血液循环,增强抵抗力
病情分析:
您好,根据您的描述,您属于虚寒体质,阳气偏虚,阳气虚弱不能到达四肢末端,出现您的症状
指导意见:
建议您在饮食上多食用生姜,山药,大枣,花生米等,适当锻炼,微微汗出为度,不可出大汗,如果想服药调理,可以先服用归脾丸,补心气口服液等