孕妇坐月子可以适当的做什么运动？
2017-03-31 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：女22岁请问抛妇产的孕妇可以适当的做什么运动？
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满意答案
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- 王素美 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
你好，从你介绍的情况来分析，你还是产后一个月之内还在坐月子。
指导意见：
坐月子期间以休息为主，可以适当走走路散散步，但是千万不要做激烈的运动，要保持充足的睡眠，不要熬夜。
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2022-11-07 12:41
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