产后长的妊娠纹怎么才能消除?用什么办法祛

病情分析：
您好，很高兴为您解答！一旦形成无法完全祛除,只能是淡化,应注意不要饮酒,喝浓茶,咖啡,亦不要吃有刺激性的食物,同时要避免受凉,你可以用一些淡化的方法来加速疤痕褪去的速度,把维生素E胶丸用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,还有激光也有一定效果.

病情分析：
你好，妊娠纹是比较难去除的，可以选择去妊娠纹的产品！比如美姿秀效果挺好的。
指导意见：
建议，平时多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，特别是富含维生素C的食物，补充胶原蛋白！以及牛奶及其制品。适当锻炼身体。保持充足的睡眠，让肌肤恢复弹性！