左臀部环跳穴位置和左腿酸痛有三天之久了

病情分析：
你好，考虑为坐骨神经疼的病变发生，多因腰臀部负重受凉，劳累过度休息欠佳等因素，致使了腰臀部的肌肉增生粘连压迫了坐骨神经

指导意见：
建议注意保暖避免受凉，饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，并进行针灸电疗艾灸火疗，注射维生素B1，维生素B12，输液脉络宁，复方丹参，口服布洛芬缓释胶囊等药物治疗

病情分析：
你好，这位女士，根据你的描述，是没有大的问题，是劳累过度引起的吧。

指导意见：
多注意休息，不要劳累过度，保持轻松愉快的心情。防寒着凉，注意增添衣服。多吃新鲜蔬菜水果。