舌头两边发黑，有时候发涨怎么回事

病情分析：
这种情况我认为还是由于上火的原因造成的，要注意配合口腔的护理和卫生

指导意见：
一定要注意清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和生冷硬食物，要注意戒烟戒酒

病情分析：
你好，根据你的描述发黑跟体内发热，上火，肠胃有很大关系。开始是白色,逐渐变成黄色或黑色.当精神处于高度紧张状态时,也会出现黑苔.经常熬夜,抽烟过多,便容易发生黑。

指导意见：
建议定期检查和治疗，治疗期间吃冷饮。少饮酒，不抽烟。多吃些维生素C高的水果。应该用中药饮片治疗比较好的.望闻问切后在吃药比较好的。