高血压高血压高血压高血压高血压高血压{[OnlyCharac

病情分析：
你好，根据你描述的情况，嗯，您的这个年纪是高血压，发生的高危年纪。所以不要担心充足的睡眠，保持心情舒畅。多吃新鲜的蔬菜水果

指导意见：
建议您注意休息，保持充足的睡眠，不要吃辛辣自己的食物注意避免喝浓茶饮酒，咖啡等食物。

病情分析：
你好，根据您提供的信息来看，高血压分为原发性高血压和继发性高血压，依照你现在的年龄，你现在的症状需要检查一下的。

指导意见：
你现在的症状建议你根据自己的血压值的多少来治疗的。如果是160/100以上的话，建议服用吲达帕胺片和马来酸依那普利片治疗的。