阴道松松垮垮没感觉怎么办？

病情分析：
你好，根据描述，平时可以多进行提肛运动的，或者采取缩肛运动，有一定的改善作用。

指导意见：
你好，如果症状比较明显，训练效果欠佳的情况下，那么必要时可以采取手术的。

病情分析：
你好，请问你是不是生过孩子了呢？生孩子多长时间了呢？

指导意见：
你好，根据你说的情况，一般情况下生过孩子后就会引起阴道松弛的，建议你可以去医院做个阴道紧缩手术就好。

病情分析：

　　治疗阴道松弛目前有两种方法，一是紧实阴道内璧与黏膜，也就是阴道修补术；二是填充阴道口与黏膜下组织，可以运用脂肪移植注射或人工真皮填充来达成。
指导意见：
　　术后要注意调整自己的饮食，并且手术之后短期内不要有性生活。

病情分析：

下面松弛需要及时解决才行。否则很容易导致阴道紧握力降低，性生活质量下降。
指导意见：
可以做些锻炼来收缩阴道，如深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。也可以小便时停止排尿中缀锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中缀，稍停后再继续排尿。如此重复。也可以配合使用千黛斯，外用安全些。
上述回答希望可以对你有所帮助，祝你身体健康！