我都准备18岁了，人还是很瘦小肩膀和头也

病情分析：
您好，18岁了，人比较瘦小的现象，要注意护理的，营养要全面的，保证充足的睡眠吧，多活动

指导意见：
需要适当补充钙锌的，食物方面也要多样化，多吃新鲜的水果蔬菜吧，不能挑食了，再观察吧。

病情分析：
青春期的发育有早有晚，个体差异性很大，你这不要着急，还有长高长大的可能。

指导意见：
保持心态乐观，积极向上，坚持体育运动，饮食营养均衡，不要偏食，按时作息，养成规律的生活习惯。

病情分析：
你说的这个问题，这个年龄还不是快速长肉的时候，个子不矮就可以

指导意见：
你说的这个问题，只要你现在个头够高就可以，现在这个年龄还不是长肉的时候呢