2017-04-10 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:运动减肥每天要摄入多少大卡消耗多少大卡
满意答案
病情分析: 你好,运动减肥是最好的方法,饮食吃七分饱就可以了,不用太担心
指导意见: 油腻,含脂肪多的食物尽量少吃,不要为了减肥不吃饭,这样会损伤身体的,坚持下来就可以减肥成功
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