白癜风在生活中可以如何护理呢？

病情分析：
你好：白癜风是与遗传因素，自身免疫，神经化学因子，黑色素细胞自身破坏有很大的关系。

指导意见：
建议：平时注意避免精神创伤及过度紧张，保持乐观情绪，饮食合理化，多吃黑芝麻，核桃仁等利于黑色素生长的食物，患病后尽早治疗，并要长期治疗，巩固治疗，避免复发。

病情分析：
你好！根据你以上的描述，白癜风是一种黑色素流失症慢性皮肤病。

指导意见：
你好，建议你可以用补骨脂酊外涂试试，禁忌辛辣生冷食物，忌油炸食物，多喝开水，多吃蔬菜水果，劳逸结合，避免日光照射皮肤。

病情分析：
白癜风病人平时要注意衣着宽大适身，以利于皮肤气血的畅通，平时应劳逸结合，注意参加体育锻炼，运动不仅能锻炼身体，还可以调节情绪，使人心情愉快，有利于疾病的治疗。

病情分析：
你好，白癜风患者要适当的补充体内缺少的微量元素，主要有这几种：铜：蚕豆、鲜蘑菇、青豆、小茴香、黑芝麻、黄豆及其制品、松子、绿豆、花生、马铃薯粉、紫菜、豆腐粉、莲子、芸豆、香菇、毛豆等；钙：全蛋粉、花茶、小茴香、紫菜、红茶、青茶、绿茶、芹菜、炼乳、杏仁、鱼子酱、无花果、绿叶菜、豆奶等;锌：可以多吃：西瓜子、花茶、花生酱、花生;铁：干果，以上四种是白癜风患者需要补充的微量元素，平时生活中要多注意饮食护理，这样能够有效的缓解白癜风的症状，对于治疗白癜风有很大好处。