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12岁小孩60斤练肌肉会长不高吗？

2017-04-11 3人回答

性别：男年龄：11岁

健康咨询描述：今年我12岁体重60斤身高150cm拿5斤的哑铃会不会影响身高

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述，身高主要是由遗传所决定的，锻炼是有好处的了。

指导意见：
这个情况下，身高主要是由遗传所决定的，适当的体育锻炼对身高的增加是有好处的，但是一定要适量的，要看孩子能否承受的。

投诉 2017-04-11 17:28

其他答案 (2)

病情分析：
像你这种情况来说，要注意适当的参加户外活动，来提高身体的素质

指导意见：
另外要注意营养的补充，适当的补充钙质和维生素d，促进身体的生长发育，注意保证充足的睡眠时间

投诉 2017-04-11 17:46

病情分析：
按照你所说的情况考虑负重训练的话，对于自身的身高有一定的影响，上述情况考虑没事

指导意见：
现在的情况考虑没事，注意日常的运动锻炼，注意补充钙质及蛋白质，多进行弹跳运动

投诉 2017-04-11 17:54

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