心理压力大

病情分析：
您好，根据您的描述和症状，考虑这样的问题，只要努力就好，不要过度担心。

指导意见：
个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。

病情分析：
你好，这种情况，学习压力过大，担心学不会，记不住。

指导意见：
建议，压力越大，学习效率会越低，放松心态，能学多少是多少，心态好，也许还能超常发挥呢。要保证充足睡眠，营养均衡，适当运动，保持充沛精力。