18如何能长高

病情分析：
你好，首先来说要知道身高主要是由于遗传因素决定，后天因素只占一部分。

指导意见：
目前来说依据你的情况，建议你每天早晚多做一些拉伸运动，不要熬夜，注意营养摄入。

病情分析：
影响身高的因素有很多比如说遗传因素营养因素还有运动因素

指导意见：
平时应该增强营养特别是一些高蛋白食物的摄入也可以补钙适当的运动也有帮助

病情分析：
你好！根据你的描述考虑是一般男性青春期会长到22岁左右的，别担心。

指导意见：
建议最好注意身体，适当的运动，多吃有营养的食物，蛋类奶类瘦肉，适当的补充钙剂，身体才可以有好的吸收