在日常生活中要注意哪些？

病情分析：
你好，根据你描述的情况，牛皮癣是一种慢性皮肤性疾病。

指导意见：
建议如果得了牛皮癣可以多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，特别是辣椒，葱姜蒜，不要吃海鲜。不要喝酒

病情分析：
你好，消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。居住条件要干爽、通风、便于洗浴。

指导意见：
忌烟酒及辛辣食物，尽量争取低脂饮食，少食油炸及甜腻的食物。另外有些患者是过敏体质，服用某些药物或食海鲜等腥发的动风之品，会出现过敏反应或原有的皮损加重，这样的患者可以做过敏源检查，瘙痒明显时也可服用抗过敏药物。