2017-04-13 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:我总是胡思乱想,睡不着,然后就想一些自己讨厌的事情,控制不住,很痛苦,一生气就控制不住,就打自己,就扔东西
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病情分析: 你好,根据你说的情况,你需要控制自己的情绪调整好自己的心态
指导意见: 你好,建议找件自己感兴趣的事情去做,让自己忙碌起来,要调整好心态保持心情愉快,加强营养
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