恶心。肠胃不好

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况下应该是胃肠道功能紊乱，几位失衡，脾胃着凉，饮食不好都可能会造成，

指导意见：
平时注意饮食规律，三餐营养汤水最养品味，细嚼慢咽，吃饭之前先喝汤，禁忌浓茶，浓咖啡，油腻油炸类的食物，不要吃豆类和甜食，他们容易造成肠道气，服用胃蛋白酶合剂，

病情分析：
您好根据你的描述这种情况考虑可能是脾胃虚弱导致的。

指导意见：
可以口服补脾益肠丸看看，吃容易消化的食物，避免生冷油腻，辛辣刺激的食物