火重，感觉头脑不清醒

病情分析：
你好，這種情況常見於舌炎，泌尿系感染所致，多喝水，多观察看看。

指导意见：
建议口服口炎清颗粒，三金片治疗。饮食以清淡好消化为主，禁食辛辣鱼虾等刺激性食品。

病情分析：
你好，根据你的症状叙述，这种情况考虑是饮食习惯，工作环境，过度劳累，微量元素缺乏等有关。

指导意见：
建议，忌食辛辣油腻生冷等刺激性食物，注意休息，规律饮食，保持心情舒畅，多吃绿叶蔬菜和水果，可以口服善存片，补充微量元素改善体质，祝您健康。