轻度血压高

病情分析：
你的情况是高血压病，需要进一步的综合控制治疗，把血压控制在正常的范围，防止并发症。

指导意见：
建议首先采取生活方式的干预治疗，如控制饮食摄入量，忌油腻，少放盐，不要吃腌制食品，控制钠的摄入，适当运动，减少腹部脂肪。降压药应该早晨口服的。定期复查。

病情分析：
你这种情况来说，近期要注意配合饮食上来进行调理，控制血压在正常的范围内

指导意见：
尽量的要注意保持清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，一定要注意戒烟戒酒。

病情分析：
您好，您现在有轻度高血压，而且您的年龄只有29岁，一定要注意好饮食。

指导意见：
要注意低盐低脂饮食，然后增加运动，保持良好的睡眠，而如果这些因素全注意好了，血压仍不能降到正常的话，可以每天吃一次厄贝沙坦片。

病情分析：
高血压是一种常见的慢性疾病，是由于机体血管结构功能异常所引发的

指导意见：
根据你叙说的情况，这样的情形最好是在清晨服用降血压药物，一般血压在上午偏高