2017-04-15 2人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:减肥把身子减跨了,超过10个月不吃晚饭同时还每天走超过15公里,铁观音喝的血压血糖都低,现在我是怕冷、易感冒、手脚冰凉(手脚一运动起来就暖和了),我们这冬天有吃老母鸡炖党参人参的配方,请问我需要吃那个进补吗
想得到的帮助:我们这冬天有吃老母鸡炖党参人参的配方,请问我需要吃那个进补吗
满意答案
病情分析:
你好,超过十个月不吃晚饭,还每天走十五公里,可能是超负荷的运动加上节食,体质越来越差。
指导意见:
减肥也要健康减肥,合理控制饮食,合理营养,体质弱的情况下,可以喝老母鸡炖人参党参,不要一次性喝太多,刚开始少喝一点,别喝点多再肠胃不适宜,祝你健康生活!
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你的描述考虑,最好在中医生的指导下进补,好吗
指导意见:
你好,建议你不要强制性减肥,不然会导致营养不良,同时在中医生的指导下进补