2017-04-16 4人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:我现在19周岁,平时也没有营养不良,有什么长个的方法吗?
满意答案
病情分析:
您好,根据您的描述和症状,考虑这样情况一般是没有问题的,加强锻炼。
指导意见:
个人建议平时还是要规律生活,作息规律,饮食清淡,禁忌喝酒和抽烟,放轻松,学会倾诉和加强锻炼,慢慢就会好的。
其他答案 (3)
病情分析:
根据你的描述,身高跟遗传和后天饮食,锻炼有很大关系,你目前具体身高多少
指导意见:
男性一般生长到18岁,最晚可以长到23岁,建议多打篮球,跳远,跳高及跑步,积极锻炼身体,加强营养
病情分析:
男性身高一般发育到22岁,身高的情况与遗传以及后天的营养运动都有关系
指导意见:
按照你所说的情况考虑注意日常的运动锻炼,注意补充钙质及蛋白质,正常生活即可
病情分析:
您好,这样子的话可注意饮食清淡的。可注意每天运动的,还有多晒太阳的。
指导意见:
这样子的话可注意多晒太阳的,这样子的话可注意每天运动的,还有拉伸的,还有打篮球的,跳绳的。