2017-04-16 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:年龄:15岁
性别:女
大腿粗,小腿也粗。想快点瘦腿,想有效瘦腿。
曾经的治疗情况和效果:没有
想得到怎样的帮助:希望快点瘦腿,希望有效瘦腿,时间短,效果明显,不吃减肥药,不节食。
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病情分析:
你好,如果你是上班族或者学生的话由于长期的不运动,很可能导致脂肪堆积。
指导意见:
建议您可以每天尽量保持站立,或者运动在30分钟以上,多吃绿色蔬菜,水果。