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我的头发越来越自

2017-04-16 3人回答

性别：女年龄：49岁

健康咨询描述：我前二年头发白了。如今比之前更白了，请问有什么方法能把白头发变成黑头发。

满意答案

: 赵阳 副主任医师; 承德市中医院

病情分析：
根据白发原因选择治疗。如果是因肝肾阴虚引起的白发，可以使用滋阴清肝饮；若是心脾两虚导致的白发，可以用归脾汤；对于血热偏盛型白发，可以使用龙胆泻肝汤。平时饮食多吃核桃、黑芝麻等食物，用枸杞子、桑葚子、何首乌等泡水喝，合理搭配膳食，避免辛辣刺激食物，戒烟戒酒。可以经常按摩头皮部位，促进头部的血液循环，改善白发的症状。保证睡眠质量，减少熬夜。

投诉 2020-09-18 12:32