我睡不着觉

病情分析：
你好，睡不着觉，如果是经常性的，那就属于植物神经功能紊乱。如果症状明显，可以口服调节神经的药物。

指导意见：
入睡困难，告诉你一个方法，你可以试一下。晚上十点钟休息，躺到床上，闭上眼睛。想着两个眼睛向两边儿看。左眼向左侧，右眼向右侧，其他的什么也不要想。生活起居要有规律，不要熬夜，保持心情舒畅，不要有心理压力。

病情分析：
你好，根据你的睡不着觉的情况看，有可能是神经衰弱失眠引起的。

指导意见：
放松心情避免不良生活习惯，加强营养加强锻炼身体提高免疫力，避免熬夜压力过大，可以口服安神补脑液调理治疗。

病情分析：
网友你好，从你叙述的情况描述来看，考虑是睡眠质量不好引起的。

指导意见：
建议你尽量保持心情愉快，压力不要过大，心里最好不要想任何事情，必要的时候服用安神补脑的药物