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我就是肚子比较胖，平时也运动，晚饭也吃的晚饭也吃的少

2017-04-18 3人回答

性别：女年龄：35岁

健康咨询描述：我就是肚子比较胖，平时也运动，晚饭也吃的少

满意答案

病情分析：
一般女性在35岁以后，由于活动减少嗯，容易出现脂肪在腹部和臀部堆积。

指导意见：
这个情况可以平时每天做几次俯卧撑和仰卧起坐可以将下腹部的臀部的脂肪控制一下，

投诉 2017-04-18 08:24

其他答案 (2)

病情分析：
患者需要控制饮食，加强运动，才能改善你的体型及症状。

指导意见：
需要控制饮食总量及低糖饮食，每日一小时有氧运动，关键是坚持，才能改善。

投诉 2017-04-18 08:40

病情分析：
您好，根据您的描述如果不是特别的肥胖，建议你控制饮食就可以了

指导意见：
建议你要多运动多锻炼多喝水，同时注意保持情绪的稳定，保证每天有充足的睡眠时间，不要吃辛辣刺激性食物

投诉 2017-04-18 08:30

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