跑步时候抻到脚脖子现在脚充血俩月了什么时月了什么时候能好阿

病情分析：
请问您的受伤之后有没有进行过影像学方面的检查来明确诊断？具体是如何进行治疗的？

指导意见：
建议您在方便的时间及时进行核磁共振方面的检查来排除韧带以及相应部位损伤的可能，根据诊断结果再确定进一步的治疗方案。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，可能是肌肉和筋膜的损伤，这种情况注意不要活动。

指导意见：
注意休息，然后使用活血化瘀的药膏可以热敷，和外用活血化瘀的，药物，进行治疗