外脚踝骨折三个月，脚后跟疼

病情分析：
目前脚后跟的疼痛需要进行拍片检查，看是否有骨刺，或者是骨质增生等情况。

指导意见：
平时注意休息，避免走路时间过久，同时外用一些消炎止痛的喷剂，配合局部的理疗和按摩

病情分析：
您好，您描述的这种情况也属于正常的，毕竟恢复还没有很长时间。

指导意见：
局部血液循环和韧带恢复不是很好。建议可以用活血祛瘀止疼的中药进行外洗，同时外贴膏药，必要的话口服消炎止疼的药物。