2017-04-18 1人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:我做了检查患了甲亢,吃的不算太多,但是体重却一直下降,身上乏力,没精神,患上甲亢该怎么注意饮食?
想得到怎样的帮助:患上甲亢该怎么注意饮食?
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病情分析:
建议您多吃一些高热量、高蛋白、富含维生素的食物;多补弃丢失的水份,可选用各种含淀粉食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等,各种动物蛋白如牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉、鸡蛋各种淡水鱼。
指导意见:
多食含维生素高新鲜蔬菜、水果、坚果(花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等),动物肝、肾、蛋黄、牛奶及奶制品,胡萝卜、豆类食品,适当补充钙剂食用含钙高的食品及维生素D制品,深绿色叶菜类、骨头汤、奶和奶制品是最好的钙的营养来源,忌食含碘量高的食物,特别是象海带、海鱼、等海产品,忌吃辛辣食品,特别是辣椒、葱、姜、蒜,忌吸烟,忌喝浓茶、咖啡、酒等。